Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
MichalLH MichalLH • 22. novembra 2022 o 9:00 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Group Ride: Stage 6 | Tour of Makuri Islands on Country to Coastal in Makuri Islands

Dnes v z4 80% jazdy. Dobre preteky to boli.

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
33,9 km
schedule Čas
00:58:21
landscape Nastúpané
294 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 34,8 km/h 61,7 km/h
Výkon 218 W 570 W
Kadencia 93 rpm -
Tepová frekvencia 176 bpm 197 bpm
Energetický výdaj 757 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

MichalLH MichalLH • Predvčerom o 16:36
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 10,0 km
schedule 00:55:04
landscape 53 m
MichalLH MichalLH • Včera o 9:43
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 10,0 km
schedule 01:00:59
landscape 188 m
MichalLH MichalLH • 15. septembra 2025 o 13:00
thumb_up0thumb_down

directions_bike Ta3

trending_up 110,1 km
schedule 03:39:39
landscape 1 202 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Country to Coastal Country to Coastal open_in_new
33,42 km  0 %
 55:39
36,0 km/h
36,0 km/h 223 W 176 bpm 49:21
40,6 km/h
Festival Harbor Climb CCW Festival Harbor Climb CCW open_in_new
2,04 km  2.6 %
 04:58
24,6 km/h
24,6 km/h 221 W 178 bpm 02:43
45,0 km/h
Connector Canyon Climb Connector Canyon Climb open_in_new
4,21 km  1.5 %
 08:47
28,8 km/h
28,8 km/h 215 W 180 bpm 06:44
37,5 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up